我的身材还算协调,已健美为目的,不以力量为目的。
目前卧推120,深蹲170,硬拉185 只有硬拉没达到题目所说的数据,所以对我来说硬拉更难 现在增肌期,胖了点,173cm,80kg,体脂不知道,目测20-22%。
体重减干估计68-70kg,脱水还能脱到65kg。
想往鱼缸里种点水草,但是家里鱼缸大了买水草泥或者底砂太贵了,有没有生活中可以替代的物品或其他建议?
阿里云服务器续费价格好贵,想换一家云服务厂商,该怎么选择?
如果我直接跳过编程的理论学习直接边做一些小项目边学可以学会编程这个技能吗?能够用来工作吗?
NAS明明没那么好用,为什么还有那么多人坚持选择使用?